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鱼肝油什么牌子好
鱼油VS鱼肝油：不少百思特网人误认为鱼油就是鱼肝油 。实际上，虽然二者原料来源都是鱼类，但在成分的提取部位以及对人体的保健功能方面差别很大 。鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称，包括体油、肝油和脑油 。它富含二十碳五烯酸，能促进体内饱和脂肪酸代谢，从而降低血液稠度，增进血液循环，一般适合长期工作、生活在5℃以下环境的人群以及中老年人服用，正在生长发育期的宝宝则不宜过量服用 。而鱼肝油则是从鱼的肝脏提取出来的，主要成分是VA和VD，可以作为这两类维生素的日常补充 。
鲨鱼肝油VS鳕鱼肝油: 鲨鱼肝油由鲨鱼肝脏提炼，适合免疫力低下及体质虚弱者，一般宝宝不宜食用 。鳕鱼肝油分子量小且易被消化，是国内外尤其是欧洲国家公认的较好的婴幼儿专用鱼肝油 。由鳕鱼肝脏提取的鳕鱼肝油除了富含天然的VA和VD 外，还含有天然的大脑聪明因子——DHA 。DHA是大脑和视网膜的重要构成成分，而对于处在生长发育黄金期的宝宝来说，DHA的补充尤为重要 。因此，营养型的鳕鱼肝油更适合宝宝长期食用，更有助宝宝视力、骨骼以及智力的全面发展 。
【鱼肝油十大品牌大排名！ 鱼肝油什么牌子好】
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