第二类长高的运动为伸展运动 。包括跳健美操、健身操、韵律操、徒手操、持棍操以及在单、双杆上做引体向上、悬垂、摆动、回环，扩胸后仰、踢腿摆腿、压腿等展身锻炼运动，夏季游泳，也是四肢伸展活动的好项目 。
关于什么运动有助于长高的内容到此结束，希望对大家有所帮助 。
推荐阅读
- 孕妇被蚊子咬了擦什么 孕妇被蚊子咬了擦什么药最有效
- 游戏里slr什么意思，slg是什么游戏
- 电信wlan密码是什么意思，请输入wlan密码是什么意思
- 该手机号还未注册是什么意思 手机号未注册是什么意思
- 吃什么开胃 开胃的食物简述
- 视男人为刍狗什么意思，视为刍狗是什么意思
- 貉子毛属于什么档次 貉子毛和狐狸毛哪个贵
- 男人眉间有川字纹命相 男人川字纹眉间纹什么意思
- 洗衣机的漂洗是什么意思，小天鹅洗衣机的漂洗是什么意思？
- 皂角米是什么 皂角米介绍