12、黑芝麻15克（捣烂），冲入蜂蜜、牛奶各30克，早晨空腹时服用 。可治老年人或妇女产后便秘，亦有美容黑发作用 。
13、白芨、百部各12克，瓜蒌仁15克（捣碎），水煎去渣取汁，冲入适量蜂蜜，分作两次服，可治肺结核 。14、鲜桑椹子不 *** ，捣烂后用纱布包好取汁，加热浓缩后加入适量蜂蜜，煮成膏状，冷却后装瓶 。每天早晚各服两汤匙，开水冲服 。可治青年白发，病后气血两虚，神经衰弱等症 。
15、牛奶250克，煮开后加入蜂蜜30克，空腹温服 。有滋补健身、美容健肤作用 。
2乌桕蜜有什么功效？许多世纪以来，蜂蜜一直被认为是大自然赠予
人类的美好食物，它对男女老幼都是优良的营养品
。
蜂蜜的营养丰富名符其实，其主要成分为葡萄糖、果
糖，两者约占65％—80％，蔗糖约占8％；其他为蛋白
质、淀粉、脂肪、果胶、苹果酸、各种酶、芳香物
质和各种维生素(B1、B2、B6、C、D、K、H、P和胡萝卜素
等)及强骨的钙、健脑的磷、补血的铁、抗癌的硒、
排出酸性物质的镁、排钠的钾以及铜、锰等60余种有
机物和无机物 。可以说营养丰富而全面，尤其适合
儿童和老人食用 。
常食用的蜂蜜品种有枣花蜜、洋槐蜜、紫云英蜜、
桂花蜜、油菜花蜜、棉花蜜、梨花蜜、枇杷蜜、荞
麦蜜、椴树蜜、桉树蜜、召子蜜、乌桕蜜、荆条蜜
和百花蜜等 。其中以华北、东北、华东地区所产蜂
蜜较好 。
(你所说的分别其实与蜜的本身是没有关系的，只是蜂在采集花蜜时，所采集的花不相同，又或时期，地点不同，因而出现不同的名字 。而蜜本身的差异是不大的，用处相对也差不多)
文章插图
3蜂蜜哪种花蜜更好对蜂产品感兴趣的朋友，可能吃过蜂蜜，也听说过花蜜，那啥花蜜更好呢?花蜜是蜂蜜吗?
花蜜是由位于花内或花外组织中的蜜腺分泌出来的，是植物提供给访花者的报酬，含有糖类、氨基酸、蛋白质和生物碱等成分，花蜜成分随蜜源植物种类而不同，各类花蜜其实差别不大，没有哪种更好之说 。花蜜还有一个重要用途，就是用来酿制蜂蜜，所以花蜜是蜂蜜的原料，二者存在一定的区别，下面田野牧蜂带大家了解一下 。
花蜜还不是蜂蜜，蜂蜜与花蜜相比更胜一筹，主要在于营养价值 。蜂蜜中含有180多种物质，包括丰富的葡萄糖和果糖，还有多种氨基酸、活性酶、矿物质和维生素等营养成分，多种成分可以被人体吸收利用，转化为各种身体活动所需的能量和营养，对身体有滋养作用 。同时还可以促进身体的新陈代谢和血液循环，加快体内废物的排出，有助于提高身体素质 。
并且蜂蜜还有良好的杀菌消炎作用，也能缓解体内炎症反应，帮助提高身体的抗病能力 。花蜜则含水量在30%-70%，糖类物质中2/3为蔗糖，总体上可以看作糖类的水溶液 。因此，生活中可以适当饮用蜂蜜水，对身体健康有许多好处 。不过市面上的蜂蜜存在造假现象，假蜜可能会增加身体负担，所以更好选择经过多方质量检测合格的蜂蜜产品 。
4经常喝蜂蜜有什么好处呢？？？蜂蜜有以下好处：（一）护肤美容冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，可用蜂蜜代替防裂膏 。（二）抗菌消炎、促进组织再生优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强 。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉等革兰阳性菌有较强的抑 *** 用 。用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染 。（三）促进消化研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常 。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间 。用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用 。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高 。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用 。（四）提高免疫力蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力 。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能 。用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，*** 是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯 。（五）保护心血管蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用，改善心肌功能，对血压有调节作用 。用法：患心脏病者，每天服用50-140克蜂蜜，1-2个月内病情可以改善 。高血压者，每天早晚各饮一杯蜂蜜水，也有益健康 。动脉硬化症者常吃蜂蜜，有保护血管和降血压的作用 。
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