测量身高的 *** 和要求
1、测量 *** :被测量者赤脚,“立正”姿势站在身高计的底板上,脚跟、骶骨部及两肩胛间紧靠身高计的立柱上 。测量者站在被测量人的左右均可,将其头部调整到耳屏上缘与眼眶下缘的更低点齐平,再移动身高计的水平板至被测量人的头顶,使其松紧度适当,即可测量出身高 。
2、测量要求:每次测量身高均应赤脚,并在同一时间(早晨更准确),用同一身高计,身体姿势前后应一致,身高计应放在地面平坦并靠墙根处 。每次测量身高更好连续测两次,间隔30秒 。两次测量的结果应大致相同 。身高计的误差不得超过0.5厘米 。
5女孩子身高体重年龄标准表不论是任何阶段的女孩子,身高、体重的标准都是正常的体格发育的一个非bai常重要的指标 。了解女孩子身高、体重的标准,对于观察孩子的生长发育的情况是非常重要的,对于婴儿期早期的身高一般是出生的时候平均身高是在50cm左右,三个月的时候是在61-63cm左右,一岁左右的时候可以达到75cm,两岁的时候可以达到85-87cm左右,这个时候应该是生长发育比较快速的时期 。两岁到青春期前身高增长的相对比较稳定,每年5-7cm左右,后期就是进入青春期状态,女孩子发育就开始每年有8-10cm的增高,这个是女孩子的身高标准 。
体重也是根据年龄不同有所不同,在三个月的时候可以达到出生体重的两倍,一岁的时候达到出生体重的三倍,辆岁的时候达到出生体重的四倍,之后体重的增加就是两岁以后按照每年增加2kg的这种形式,开始增加比较稳定状态,进入青春期以后体重进入快速生长期,大约可以增加25-30kg 。
这是平均女孩子在不同年龄段的身高、体重的标准,但是每一个人都会有个体差异,它会有轻度的区别,也不要刻意的追求一定达到更高限,或者完全不关注也是不对的 。
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一 。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感 。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示 。
6女孩各个年龄的标准身高是多少?各年龄段孩子身高标准
1、幼年阶段
幼年阶段在4-6岁之间,这个时期处于孩子身高的基础阶段,这个年龄段孩子的标准身高:男孩104-117cm,女孩103-116cm 。
从基础一词不难看出,这阶段是孩子身高发育的一个重要时期,主要补钙,促进孩子骨骼的生长,切不可让孩子养成挑食的毛病,导致身体各元素摄入不均,影响身体发育 。
2、学龄阶段
学龄阶段在7-16岁之间,这个时期是孩子身高的猛长阶段,这个年龄段孩子的身高标准:男孩124-171cm,女孩122-160cm 。
这个阶段就像长跑中的中间部分,很多运动员开始拉开距离,而孩子身高差距在这一时期也在拉大 。研究发现孩子在这个年龄段对钙的吸收在加大,所以这一时期家长要绝对重视,错过了基础阶段,现在补救还来得及 。
成年阶段
成年阶段男女之间有所区别,众所周知女生发育比男生快,所以男生在17-25岁,女生在16-23岁,这一时期属于最后冲刺阶段,身高标准为:男生172-180cm,女生160-170cm 。
这个阶段虽然孩子身高不会出现大变化,但是所谓冲刺,就像长跑比赛冲刺阶段奋力一搏,后来者也能居上,家长抓住最后时期,孩子再长几厘米也有可能 。
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家 。
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