地震突然发生，地震预警自救的黄金时间也许只有短短12秒 。
那我们应该怎么正确地逃生呢？
国家专家普遍认为：震时就地避险，震后迅速撤离，是应急避震的基本准则 。
1、地震发生时，不要慌乱，要冷静！快速判断自己所处位置和震动状况 。
2、地震发生时，若身处屋外，应选择开阔地点蹲下，双手保护头部，并留意身边的建筑物、玻璃、广告牌等是否有倒下 。
3、若是晃动强烈的，身处高楼层的，接近房门的，应该立即走到走廊上；在屋内的，立即躲在桌子底下，双手抱头 。
4、如果已经离***间，千万不要地震一停就立即回屋取东西 。因为之一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大 。
5、地震时，不论楼层高低，绝对不能做的事——跳楼
6、中高楼层居民千万不要搭乘电梯逃生，应选择安全出口进行逃生 。
7、地震发生时，要是身处户外，应迅速避开楼房、远离水坝、陡坡山崖、狭窄街道和危旧房屋 。
8、特别要注意避开变压器、高压线、电线杆、以防触电 。
9、不要在易燃易爆危险品仓库附近停留 。
地震被困在屋内的倒塌物内时 。
1、小心搬开身边物件；想办法用木棍或是砖块把倒下的墙支撑住；
2、不要用屋内的电器；也不要用火；
3、若是闻到有煤气味的用湿毛巾或衣服捂住口鼻；
4、当听到废墟外有声音时，要发出声音，让外边的人知道你在里面；比如敲击身边能发出声音的物件 。
5、冷静等待救援 。
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