此药可补之，服后熟睡一觉，诸病根除 。”大枣还有护肝保肝作用，经常食用大枣对慢性肝炎有辅助治疗作用 。在煮粥时放入几枚大枣，不仅香甜味美，使食欲大开，而且能补益身体、增加营养，对身体虚弱的人很有益处 。
5红枣粥的美味做法红枣粥的美味做法一：百合红枣粥食材准备 大米，糯米，红枣，百合，冰糖 。
做法：先将当归用温水浸泡片刻，加水200克，先煎浓汁100克，去渣取汁，与粳米、红枣和白糖一同加水适量，煮至粥成 。用法：每日早晚温热服用，10日为1个疗程 。
之一步：先把红枣洗干净，然后用刀子刬一道口子，放入清水里面泡半个小时，把红枣泡软 。第二步：用手把小米搓洗干净，然后用大火煮开 。第三步：把红枣去核，切碎，如果是给年纪非常小的婴儿食用，更好是切得越碎越好 。
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