4、莲子心的正确吃法其实莲子心很少人去关注到他 ， 他是莲子中间的一个莲子心 ， 很多人会去尝一下 ， 他非常的苦 。
5、强心作用：除了降压的作用之外 ， 服用莲子心泡水之后对于心脏也具有很好的促进作用 。上文所提到的莲子心所含有的非结晶生物碱Nn-9不仅能够起到降压作用 ， 对于心脏的保护作用也非常的出色 。
6、莲子心是寒性的 ， 不适合长期服用 ， 会对偏寒性体质的人产生不好的影响 ， 不利于健康 。这个对于我们来说并不陌生 ， 它的药用价值也很高 ， 最常见的就是泡水喝 。
4莲子心的营养价值1、提高记忆力 干莲子心中含有一定数量的叶绿素和叶酸 ， 还含有丰富维生素和矿物质 ， 它们能直接作用于人类的大脑 ， 营养脑神经并能提高脑细胞活性 ， 经常服用能让人类记忆力明显提高 ， 中老年服用后可防止老年痴呆出现 。
2、莲子心的功效与作用 。莲子可以养心安神 。莲子对心脏是非常好的 ， 经常食用能让人心气足 ， 变得爱笑开朗 。
3、莲子心还有很好的清心火功效 ， 可以预防口舌生疮 ， 也可用于预防温病热入心包导致的心烦神昏谵语和心肾不交所致的失眠烦躁 。因为苦味入心 ， 而莲子心性味苦寒 ， 可以清热心除燥 。
4、营养成分莲子心的营养价值高 ， 主要为莲心碱、异莲心碱、荷叶碱 。
5莲子心有什么功效呢?1、清心去热 。莲芯（莲芯即莲子心 ， 又称莲薏、苦薏、莲心）有很好的去心火的功效 ， 可以治疗口舌生疮 ， 并有助于睡眠 。治便秘 。用莲子芯冲水喝 ， 可以治疗便秘 。养心健脑 。莲子有养心健脑的功效 。
2、莲子心能够帮助降低血压 。莲子心中含有的莲心碱以及其他非结晶生物碱都能够帮助扩张血管 ， 降低血压 。高血压患者可以经常用莲子心泡水喝来帮助降压 。
3、莲子心的功效：莲子心 ， 为睡莲科植物莲的成熟种子的绿色胚芽 ， 性苦寒、味苦、无毒 ， 归心、肾经 。
4、归心经、肾经 ， 具有清心安神、交通心肾、涩精止血的功效 ， 所以在临床上主要是用来治疗热入心包所引起的一些症状 ， 包括神昏谵语、心肾不交、失眠遗精、血热吐血等等 。
5、莲子心为莲子中的青嫩胚芽 ， 味苦 ， 性寒 。它的功效主要有清心安神 ， 交通心肾 ， 涩精止血 。主要治疗热入心包 ， 神昏谵语 ， 心肾不交 ， 失眠遗精 ， 血热吐血 。具体应用主要表现为：之一 ， 用于肾虚遗精遗尿 。
6、清心 ， 去热 ， 止血 ， 涩精 。治心烦 ， 口渴 ， 吐血 ， 遗精 ， 目赤肿痛 。莲子心主要成分：含莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱、前荷叶碱、牛角花素、甲基紫堇杷灵、去甲基乌药碱 。
6莲子心的功效作用对于患有拉肚子的人 ， 可以适当的服用一些莲子心就可以停止腹泻 ， 并且可以帮助身体快速恢复健康 。莲心中富含生物碱 ， 能够有效地降低身体里做血压、血脂 。对于三高人群 ， 长期服用莲子心是十分有益处的 。
莲子心的功效：莲子心 ， 为睡莲科植物莲的成熟种子的绿色胚芽 ， 性苦寒、味苦、无毒 ， 归心、肾经 。
莲子心为莲子中的青嫩胚芽 ， 味苦 ， 性寒 。它的功效主要有清心安神 ， 交通心肾 ， 涩精止血 。主要治疗热入心包 ， 神昏谵语 ， 心肾不交 ， 失眠遗精 ， 血热吐血 。具体应用主要表现为：之一 ， 用于肾虚遗精遗尿 。
OK ， 本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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