6苦瓜粉的食用 *** 及功效1、苦瓜汁苦瓜粉放入果汁中搅拌之后，过滤，取出汁液，搭配苏打水和苹果汁，或者加入蜂蜜或砂糖等调味饮用 。苦瓜蚌肉汤将活蚌用清水养两天，洗净取肉，与苦瓜粉一起煮汤，用盐、油、调味 。
2、苦瓜粉能清热解毒 苦瓜粉性质寒凉，能清热解毒，平时食用苦瓜粉能预防多种上火症状的发生，特别是在人类的口舌生疮和目赤肿痛与在中暑等症状，在食用苦瓜粉以后都能出现明显的好转 。
3、苦瓜粉一天三次，在饭后半个小时（因为苦瓜粉比较寒性），每次用5-10克左右用温开水（可以加酸奶，蜂蜜或者果汁）冲水喝就可以了哦 。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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