4、银耳的功效作用主要有以下几点：银耳具有养阴补虚的功效，体质虚弱者可以适当食用银耳，具有补虚损、益精气的作用 。
5、银耳性平，味甘、淡、无毒 。具有不补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、滋阴润肺之功效 。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、胃炎、大便秘结等病症 。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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