枸杞菊花茶针对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有症状明显效果 。因为菊花和枸杞都是护眼药材 ， 所以在缓解眼睛疲劳上也有很好的效果 。对于经常用眼的电脑工作者和彻底温习的学生 ， 枸杞菊花茶有着非常好的护眼效果 ， 能让眼睛不那么疲劳 。而且枸杞菊花茶也不算是药性“霸道”的`药物 ， 所以枸杞菊花茶在没事的时候可以时常饮用 ， 一般对身体没什么害处 。
菊花的功效与作用2
菊花的功效与作用
1、消除去火
在炎热的夏季菊花可以去肝火、治头痛流鼻涕、避暑消热的作用 。
2、抗菌
现代研究发现 ， 菊花有抗菌的作用 ， 能够抵抗外界病毒进入体内 ， 具有预防疾病的作用 ， 对人体的心脏、大脑和血管都具有保护作用 。
3、降压
经常饮用菊花茶还具有降低和平稳血压的作用 ， 对于高血压具有一定的治疗作用 。
《本草纲目》中记载：菊花具有性甘、微寒 ， 具有散风热、平肝明目之功效 。而《神农本草经》中则记载：白菊花能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹 ， 久服利气 ， 轻身耐劳延年 。”由此可看出菊花的功效与作用的强大 ， 对于各种疾病 ， 菊花几乎都可以起到作用 。
野菊花的副作用
野菊花不适合人群
脾胃虚寒者慎服 ， 便泻者忌用 ， 孕妇慎用 。
野菊花不良反应及治疗
口服野菊花煎剂可醇浸膏 ， 作用缓和 ， 副作用较少 ， 少数患者可致胃部不适 ， 胃纳欠佳 ， 肠鸣便溏等消化道反应 ， 注射剂偶可引起腹泻 ， 阴道后穹隆注射时 ， 有一定刺激作用 。
野菊花的食用方法
蒜茸野菊花
材料：
野菊花250克 ， 大蒜(白皮)20克,味精1克,盐2克,香油5克,白砂糖3克
做法：
大蒜去皮洗净捣成蒜茸备用;将野菊花嫩茎叶去杂洗净 ， 在开水锅中焯一下 ， 捞出泡入冷水中 ， 冲洗去苦味 ， 30分钟后捞出沥水 ， 切段放入盘内 ， 浇上蒜茸、香油 ， 再撒上精盐、味精和白糖 ， 拌匀即可上桌食用 。
野菊花炒肉片
材料：
野菊花300克,猪肉(肥瘦)450克 ， 黄酒5克,盐5克,味精2克,酱油5克,大葱5克,姜3克
做法：
1、先将野菊花嫩茎叶择去杂物 ， 用清水洗净 ， 放入已烧开的沸水锅烫一下 ， 捞出 ， 直接放入清水中洗一洗 ， 让其去苦味 ， 剂干水 ， 用刀切成丝 ， 放入盘内 ， 待用 。
2、将猪肉放入清水中泡洗干净后 ， 用刀将其切成片放入碗内 ， 加入料酒、精盐、味精、酱油、葱花及姜丝腌渍一会儿 。
3、取锅 ， 清水刷洗净 ， 置于火上 ， 烧热 ， 放入花生油 ， 烧热后 ， 倒入猪肉煸炒 ， 直炒至入味 ， 投入野菊花炒至入味 ， 加入味精 ， 翻一翻炒 ， 出锅 ， 即可食用 。
菊花豆根汤
材料:
蒲公英90克,野菊花90克,北豆根90克,白砂糖25克
做法：
北豆根、野菊花、蒲公英加水适量 ， 煎煮约20分钟 ， 滤取汁 ， 加白糖搅匀 ， 即可 。
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