【经络养生有妙招 养生穴位要牢记】 保健应用：《铜人腧穴针灸图经》载：“气海者，是男子生气之海也 。”此穴有培补元气，益肾固精，补益回阳，延年益寿之功 。常用的灸法有温和灸、隔姜灸和附子灸等 。关元穴是小肠的募穴，小肠之气结聚此穴并经此穴输转至皮部 。它为先天之气海，是养生吐纳吸气凝神的地方 。古人称为人身元阴元阳交关之处；老子称之为“玄之又玄，众妙之门”.关元穴作为保健强身长寿穴，补肾虚、治痛经、子宫虚寒不孕、治虚喘均可用灸法 。治糖尿病：强肾可缓解糖尿病并发症，需配合足三里、三阴交穴 。治各种血症：本穴为血液循环的强壮刺激点，又为先天气海，元阴元阳在此交会，虚症用灸，平时多揉按拍可促进血液循环 。
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