还有一种情况是妈妈们喂饭的过程 ， 一口接着一口 ， 不管孩子吃的舒不舒服 ， 第一口食物还没完全咽下去 ， 第二口食物已经怼嘴边上了 。 再或者一口喂多了 ， 宝宝吐出来半口 ， 妈妈用勺子把宝宝嘴边的食物刮净顺势再喂进去……
以上两种情况非常普遍 ， 这不是宝宝吃辅食 ， 这是妈妈在喂饭而已 。 宝宝要的体验是吃饭的乐趣 ， 尝试新食物的乐趣 ， 自己控制身体 ， 去抓、捏食物的乐趣 ， 在辅食添加初期 ， 让宝宝感受食物 ， 体验参与吃辅食的乐趣 ， 比单纯吃掉食物更重要 。 如果没有这种认识 ， 继续不管不顾地喂饭 ， 未来不久没有任何参与感的宝宝吃饭是快了 ， 但是后面宝宝自己尝试吃以后因为被喂饭的感受体验太差 ， 自然就拖拖拉拉的慢慢吃了 。
2、缺乏睡眠
人的第一生理需求不是吃而是睡 ， 当宝宝缺乏睡眠时或睡醒没有清醒都可能影响吃饭的状态 。
试想一下该吃饭了 ， 宝宝闭着眼睛 ， 身体左右晃的时候能指望他好好吃饭?细嚼慢咽?吃饭速度快?不可能 。 宝宝困了要睡觉的时候就让好好睡 ， 吃饭向后推迟不影响什么 。 不要强迫孩子在吃饭和睡觉之间选择 ， 更不要认为吃完再睡是可以克服的 。 人不能和本能的生理需求做抗衡 ， 这种抗衡的结果就是孩子没吃好 ， 父母彻底崩溃 。
3、辅食形态
辅食添加是由稀到稠 ， 由少到多 ， 由软到硬 ， 由一种到多种的逐步过渡添加 。
有的妈妈认为孩子吃糊泥不顶饿 ， 就开始早早添加了稠、大、硬的食物 。 宝宝在进餐过程中无法很好的咀嚼和吞咽 ， 导致宝宝每次吃饭都在“硬吃” ， 那么吃饭的速度就自然降低了 。 例如面条应该适度剪短方便宝宝抓、捏 ， 妈妈们不了解这一点 ， 不管面条有多长都直接煮了 ， 宝宝不知道怎么吃进去 ， 当然吃饭的速度就越来越慢 。
12-18个月
1、口腔干燥（水）
我们一般建议吃饭前要给一点水帮助身体进行进食准备 。
有的妈妈担心喝完水稀释胃液怎么办?可以在进餐前30分钟饮用30-50毫升水 ， 帮助我们开始增加消化道的蠕动 ， 可以避免进餐时的口腔干燥 ， 促进消化液的分泌为吃饭做准备 。 如果进餐口腔干燥 ， 进口的食物咀嚼就很不舒服 。 这样的感受让吃饭的咀嚼速度大大降低 ， 最后变成了一口饭一口水的习惯了 ， 或者干脆就拖拖拉拉的延长进餐时间 。
2、出牙期
宝宝在出牙期有很多食物是抗拒的 ， 可能会出现硬的啃 ， 稀的能吃 ， 其他的食物不吃 。 担心宝宝饿 ， 为了让吃进去饭 ， 有的妈妈在加工处理食材时就选择宝宝能吃进去的做 。 这虽然能让宝宝吃饭也能保证吃饭速度 ， 但是等牙齿萌出后 ， 辅食恢复正常又吃饭慢了 ， 这种快慢的变化就是因为出牙期影响导致 。
2、咀嚼不好
宝宝的乳牙从6个月开始萌出 ， 一直到24个月左右出完 ， 20颗乳牙出齐后才是真正意义上和成人相同的进餐咀嚼方式 。
最后几颗负责磨碎食物的后磨牙 ， 萌出得比较晚 ， 当宝宝咀嚼不好时 ， 对于韧性食物、大块食物接受度就会很低 ， 可能需要需要更长的时间来处理食物 ， 这样就造成乳牙出齐前吃饭很慢 ， 在乳牙出齐后进餐速度会加快 。
18-36个月
1、吃饭没有仪式感
我小时候判断吃饭时间是靠嗅觉 ， 当嗅到菜特殊的香味就知道快吃饭了 ， 然后帮忙去擦桌子、摆好凳子、洗手、拿餐具等等 ， 坐好了看着菜陆续上桌 ， 这些准备好了就觉得肚子饿要吃饭了 。
现在孩子吃的慢 ， 有时候是压根不知道什么时候是吃饭了 。 没有吃饭的信号就很难让身体开始分泌大量消化液 ， 做好吃饭的准备 。
所以这个年龄的宝宝要做好吃饭前的准备 ， 从洗手 ， 戴围嘴 ， 摆好餐具和坐餐椅 ， 这些就餐仪式可以刺激宝宝有饥饿感 ， 让宝宝这种仪式感的体验也就更容易专注吃饭 。
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