想喝酒时减少身体的伤害 白酒黄酒温着喝果盘必须吃( 二 )


倘若喝得不舒服了, 甚至醉酒了, 可以喝点蜂蜜水、果汁、番茄汁或芹菜汁, 或吃点新鲜葡萄 。 将酒吐出去的方法也可行 。 先喝点白开水或醋水, 然后用筷子刺激咽部, 使一部分酒精吐出, 也能减少对身体的损伤 。
温馨提示
酒精有利尿的功效, 再加上菜里面含有的盐分会增加血液的浓度, 所以喝完酒之后会感觉到口渴, 此时应该吃水果, 水果能够中和酸性, 含有的糖分能够促进酒精在肝脏里面的燃烧, 尽量选择富含维生素e维生素c及硒的水果 。

推荐阅读