以上是治病的一些药枕,以及使用注意事项,你了解了吗?
有助睡眠的四种药枕
药枕是改善睡眠的一项重要措施,人生中大约有三分之一的时间是处于睡眠当中,良好的睡眠质量非常重要 。 而枕头对睡眠来说有着非凡意义,药枕中的药物具有芳香走窜的性质,人体在头部的穴位很多,又是最接近人体口鼻的地方,药枕可以让药物的作用缓慢而持久的刺激穴位脉络或者通过人们的口腔与鼻腔吸收一部分药枕散发的“药物气息”,这样对人们身体有调和气血、祛病延寿的重要作用 。
1、养心枕
有些人是因为心烦忧郁、胸闷、出虚汗而睡不着觉,这时可以取夜交藤200克、合欢花60克,研成粗末,装入布袋中,再放置到普通枕头里,有养心安神、解烦除躁的作用 。
2、养血枕
有些人是因为血虚而失眠,常常伴有头晕眼花、心悸多梦等症状,这时可以取酸枣仁100克、丹参200克、黄芪200克,研成粗末,装入布袋中,置于枕头内,有益气、养血、安神的作用 。
3、磁石枕
中老年人常因肾气亏损、肝阳上亢而导致失眠多梦,睡觉时还容易抽筋,这时可以买粉碎成砂的磁石1000克,装入布袋中,置于枕头内 。 长期使用,有补肾益精、平肝潜阳、安神益智的功效,尤其对抽搐癫痫有较好的镇静作用 。
4、熏衣草枕
压力较大的失眠者,可以取熏衣草500克,橙皮适量,装入布包里,置于枕头内,或放置在床边,两者气味清香淡雅,能使人心情愉悦、放松,有宁神助眠的作用 。
中药枕头使用不当变“毒”枕头
这些填充物具有吸水性,夏季人体爱出汗,因此很容易使药枕发生霉变,滋生细菌 。 如果不进行消毒处理,有可能引发皮肤疾病,对人体的呼吸系统也有影响 。 尤其是对花粉过敏的患者,要小心一些带有花粉填充物的药枕 。
使用药枕要先辨清自己的体质,有过敏史的患者慎用 。 而喜欢使用药枕的人要注意保持枕芯的干燥,经常拿出来晾晒,防止填充物发生霉变 。 此外,为了防止药枕中的有效成分挥发,药枕应该用塑料袋包好,枕芯一到两年更换一次 。
中药枕头具有保健效果,不少人喜欢用这样的保健枕头 。 但有关专家表示,市场上很多保健枕头实际上并没有治疗疾病的作用,枕芯的填充物多为植物,易吸水,也容易滋生细菌,发生霉变,引发各种呼吸道或者皮肤疾病 。 专家建议,使用药枕要先辨清自己的体质,有过敏史的患者慎用 。
【药枕配方 枕头里塞这物竟也能治病】结语:原来枕头还有这么大的用处啊,不仅可以用来睡觉,还可以用来预防和治疗一些疾病的哦,是不是非常的神奇呢?可以你睡眠不好的话,也可以制作一些有利于我们睡眠的药枕哦,大家不妨试试 。
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