高血压吃什么好 选7秘方( 二 )


安全洗澡
每周最少洗澡一次, 但要注意安全 。 在大浴池中, 要防止跌倒 。 洗澡时间不可过长, 洗澡水不可过热 。
睡前洗脚
按时就寝, 上床前用温水洗脚, 然后按摩双足及双下肢, 促进血液循环 。
房事宜减
轻度高血压患者, 可行房事, 但要轻柔, 谨防过度兴奋, 切忌过频 。 较重的高血压患者应暂停夫妻生活 。
结语:看了上文的介绍我想大家都应该知道如何治疗高血压了吧!还有小编为大家介绍的一些高血压的注意事项, 高血压患者们一定要注意哦!

推荐阅读