体育考试紧张怎么办 考试紧张怎么办( 二 )


体育考试紧张怎么办  考试紧张怎么办

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至于第二个 , 到考试前就感觉大脑一片空白怎么办?
这个是因为缺少情景模拟锻炼 , 在家多练几张模拟卷就好 。
这个就是为什么我们高考前 , 还会有模拟考 , 要有月考 , 周考 , 要有小测验 。
虽然是脑子一片空白 , 但实际上你开始做题后 , 会发现大部份题还是会的题 , 所以做完题之后你心里就踏实多了 , 所以这样一做基本上你就没有那么紧张了 。
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