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女生保养皮肤的小常识 生活保养皮肤小常识( 二 )

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试试以下护理方法 ， 使你的头发更有光泽 。去除油脂 。
将一大匙发酵苏打与一大匙日用洗发水混合在一起 ， 按摩进头发里 ， 然后冲干净 。发酵苏打能温和地去除累积的造型产品 ， 而不会损害挑染的头发颜色（注意：这种护理方法仅限于每个月两次 。）
为头发再补水 。将?杯已浸泡过的艾菊（迷迭香）与三大匙鳄梨油（因为它的分子极微小 ， 比其他油更容易被吸收）和1/2杯全脂酵母乳（可以为头发增加一剂丰富的蛋白质滋润成分）混合在一起 ， 然后抹到干净的湿发上 ， 再用塑料膜把头发裹起来 。
25分钟后冲掉并用洗发水洗净 。进入冬季 ， 随着气温的下降 ， 人体的新陈代谢能力逐渐降低 ， 皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干 。
因此冬天的护肤显得极为重要 。如果不注意精心保养 ， 寒风的刺激及暖气的使用更将使你往日亮丽的肌肤变得暗淡粗糙 ， 缺乏弹性 ， 产生皱纹 。
【女生保养皮肤的小常识 生活保养皮肤小常识】如何在冬季保持清爽、湿润、光洁、健康的皮肤？医学皮肤专家、美容专家开出了保养处方 。处方一：哪些措施有益皮肤 1、补水：喝足够多的水 ， 避免因体内缺水而引起皮肤干燥 。
洗脸、洗澡时的水温不可过高 ， 并选用去脂能力较弱、保湿能力较强的产品 ， 至少包括一瓶保湿日霜和晚霜 。2、调节情绪：如果长期感到紧张、恐惧、压抑 ， 皮肤就容易苍白、黄黑、皱纹加深、过早衰老 。

因此 。
美白小秘方 美丽大收集 1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶 ， （夏天的时候 ， 也可以把鲜奶到放到冰箱里 ， 敷上凉凉的 ， 会更舒服） 。用蒸气蒸脸 ， 将化妆棉吸满鲜奶 ， 敷在脸上十五分钟左右 ， 取下 ， 用清水将脸上的牛奶洗净 。长期坚持 ， 可以使肤色白净均匀 。2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净 ， 然后是一块三厘米长的黄瓜、?鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠） 。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗 ， 然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊 ， 以不往下流淌为准 。把脸洗干净 ， 将调好的糊抹在脸上 ， 干后洗净 ， 拍上柔肤水、护肤品即可 ， 每周1—2次 。3、蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同时作脸及手部美白 。特别是暗疮皮肤 ， 能有效去油腻 ， 防止感染 ， 使皮肤白皙细致 。配方：蕃茄半个、蜂蜜适量 。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状 。均匀涂于脸或手部 ， 待约15分钟洗去 。建议每星期做1-2次 4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝 ， 这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C ， 对于美白非常有效 。5、取新鲜鸡蛋一枚 ， 洗净揩干 ， 加入500毫升优质醋中浸泡一个月 。当蛋壳溶解于醋液中之后 ， 取一小汤匙溶液掺入一杯开水 ， 搅拌后服用 ， 每天一杯 。长期服用醋蛋液 ， 能使皮肤光滑细腻 ， 扫除面部所有黑斑 。6. 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚 ， 蜂蜜一小汤匙 ， 将两者搅和均匀 ， 临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部 ， 其间可进行按摩 ， 刺激皮肤细胞 ， 促进血液循环 。待一段时间风干后 ， 用清水洗净 ， 每周两次为宜 。这种面膜还可以用水释稀后搓手 ， 冬季可防治皲裂 。7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末 。用法： （1）洗脸：加适量的水 ， 即可 。（2）敷脸：加蜂蜜 ， 牛奶及1/4颗的蛋白 ， 适量调敷于全脸（当然眼及嘴不可敷） ， 待干后再清水洗净即可 。一星期1~2次（不要太多次 ， 皮肤会受不了） ， 可用于青春痘、黑班、雀斑 ， 同样也可缩小鼻旁的毛细孔 ， 用过的人都觉的不错 ， 皮肤变白嫩 ， 又便宜 。8、材料：白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙 。做法：（1）先将白芷粉末 ， 装在碗中 ， 加入蛋黄搅均匀 。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁 ， 调匀后涂抹于脸上 ， 约二十分钟后 ， 再用清水冲洗干净 。（3）脸洗净后 ， 用化妆棉沾取橄榄油 ， 敷于脸上 ， 约5分钟 。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上 ， 此时化妆棉不需拿掉 。（5）等毛巾冷却后 ， 再把毛巾和化妆棉取下 ， 洗净脸部即可 。9、蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后 ， 加入新鲜柠檬6-8滴 ， 搅匀直接涂在脸上 ， 具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用 。10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙 ， 加4-5滴橄榄油 ， 面粉适量 ， 调匀后敷面 。此面膜 ， 具有收敛作用 ， 长期使用可消除面部皮肤上的皱纹 ， 增加皮肤活力和弹性 ， 使皮肤清爽润滑 ， 适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇 。11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面 ， 15-20分钟后洗去 ， 长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽 ， 特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容 ， 效果良好 。此方法可使皮肤清爽滑润 ， 并可去除脸部痤疮及雀斑 。这种方法适合任何一种皮肤 ， 一周一次 ， 可软化角质净白皮肤 12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克 ， 共研末过筛 ， 每晚取粉5克 ， 配面粉3克用水调匀涂面 ， 次日清晨洗去 。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤 ， 茯苓能祛面斑 ， 并引导诸药直入肌肤 ， 但面部患有皮炎的人要慎用 。13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥 ， 然后涂于脸部 ， 如系干性过敏性皮肤 ， 可加适量鲜牛奶或植物油 ， 油性皮肤宜加些蛋清 。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可 。隔天一次 ， 一个疗程为20天 ， 具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用 ， 还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状 。14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右 ， 再加入适量蜂蜜 ， 然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上 ， 20分钟后取下 ， 有防止皮肤衰老 ， 润肤祛斑除皱之效 ， 适用于皮肤特别干燥者 。15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水 ， 再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上 ， 15-20分钟左右取下 ， 或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下 ， 洗净脸部 。每天一次 ， 七天为一个疗程 。此面膜具有收敛作用 ， 可使皮肤清爽、润滑、细嫩 ， 长期坚持能延缓皮肤衰老 。16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量 ， 风油精数滴调匀后涂面 ， 20-30分钟后洗净 ， 或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部 ， 具有润肤、增白、除皱的作用 。17、白芷面膜：取白芷10克 ， 白附子10克 ， 共研细末 ， 加水和蜂蜜适量调奖敷面 ， 20分钟后洗净 ， 有祛皱、消斑、增白作用 ， 适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者 。

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