理论素材：心理学词汇“花盆效应”：人在现实中呆久了， 就会不思进取安于现状
心理学类的素材和经济学类的素材， 因为知道的人不多， 所以很稀缺， 稀缺创造更多价值 。
五、反面论证+素材+金句
这一段反面论证：“努力的人才能实现自我”， 继续堆素材， 还是从3个角度 。
前不久， 孙俪的经纪人被推上了热搜 。
案例分析：爆款文的7种文案套路
凌晨生产， 早上9点就复工， 开始跟孙俪对接工作流程 。
这已不是这位姑娘， 第一次这么拼命 。 上一次是自己结婚， 婚礼结束两小时， 就复工上班 。 很多人评论说， 看到了一位女人的不易， 但我却感受到了一名普通姑娘的强大 。 正是这股韧劲和坚持， 让她脱颖而出， 成为孙俪和邓超这对夫妻档的经纪人， 并以专业能力让人折服 。 没有前几年工作填满生活的坚持， 哪有后几年面对人生的能力 。
我一个朋友， 码字4年， 有一个几十万粉丝的大号， 爆文频出， 名声在外 。 很多人羡慕她潇洒， 但我知道码字路上， 她曾有多心酸 。 一天码字十几个小时， 有时候为了追热点， 凌晨三四点也会爬起来；一年休息不到3天， 除夕夜别人看春晚， 她还在找选题；孩子出生后， 她立刻请了保姆， 就为了能省下一点精力， 去抽空写作 。
靠着时间的积累、靠着一年精读50本书的输入， 靠着一年上百万字的输出， 她的文字越来越好， 对读者情感的把握越来越好 。
许多人因为喜欢她的文字， 加入了她的粉丝会 。 到现在， 她成立了自己的公司， 事业越做越大 。
作家格拉德威尔在《异类》中指出：“1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件 。 ”
你把时间花在哪里， 最后的收获就在哪里 。 而走出那些毫不费力的人生， 翻越崇山峻岭， 终究遇见的是一个更丰盈的自己 。
外部新闻素材：微博热搜：孙俪经纪人产后几个小时就复工 。
内部素材：我一个码字的朋友， 很拼命， 事业越做越好 。
理论素材：1万小时理论， 你把时间花在哪里收获就在哪里 。
说实话， 1万小时理论早已不新鲜了 。 但好在， 知道的人大多做不到， 所以仍然是个行之有效的大痛点 。
六、递进论证+素材+金句
继续堆素材， 进一步论证：“努力的人不仅能实现自我， 还能超越同事” 。
答主唐宝儿讲了自己的故事， 之前她在联通下属的公司当临时工， 没有社保与奖金， 但工作也轻松， 随时可以回家 。 没事时， 大部分同事都逛淘宝、聊QQ、玩微信、看电影、聊天 。 但她把时间用在学习上， 工作期间考取了中级工程师、ISO质量管理体系内审员、会计证等证书 。
环境相同， 但人的选择可以不同， 结局也大相径庭 。 答主后来辞职， 又考上了一级建造师、企业中级培训师， 现收入20多万 。 而原公司破产清算， 大部分背景不够的同事被辞退， 没有任何补偿 。
成功的路并不拥挤， 因为大多数人选择了安逸 。 直到现在， 答主依旧每天学习， 每天记十页笔记， 每周用红笔归纳总结 。 她说， 我曾经被网上90后的小姑娘讽刺是中年妇女 。 一个中年妇女都如此努力， 年轻的你呢？
玩游戏、刷手机？的确这些东西能让人产生短期的快感， 但是然后呢？只会是空虚和寂寞， 然后再用这些东西填满 。 相反， 你去拼尽全力， 虽然苦， 但是因为成长， 会让你觉得有希望、很充实， 何尝不是另一种快乐 。 而有朝一日， 目标实现带来的愉悦感， 更是贪图安逸的人无法想象的舒服 。
很多人， 只看到了有钱有闲的A面， 就叫嚣“我不一定有钱， 但可以做到有闲” 。 却没有看到拼命努力的B面， 别人有闲叫选择权， 而你的安逸叫混吃等死 。
外部素材：知乎答主唐宝儿通过努力超越了刷手机、淘宝的同事 。
无论承不承认， 人都有比较心理， 天然想要超越他人， 获取优越感 。 但大部分人都喜欢刷手机逛淘宝， 因此脸打得越痛， 越能激发斗志， 认同文章的价值观 。
众所周知， 「知乎体」的精髓之一就在于“先说个故事吧” 。
所以， 找故事， 上知乎 。
七、 戳准痛点+大量金句调动情绪
继续堆万能的金句和素材， 论证“不努力你会后悔”， 制造焦虑和后悔的情绪 。
但是注意！要收尾了， 含金量一定要够高， 转发数据能不能看， 成败在此一举！
奇葩说辩手董婧说：“面对失败， 最难过的不是我不行， 而是我本可以 。 ”
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