4、四物汤、六味地黄汤合裁方(生地、女贞子、桑葚、茯苓、山药、当归、川芎、赤芍、丹皮、泽泻、菟丝子、天麻) , 本方需内服 , 适于血热生风引起的斑秃 。
5、加味四君子汤(人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地) , 本方需内服 , 能补气健脾 , 适于脾胃气虚 , 运化失健所致之毛发干枯脱落 。
目前有很多可用于治疗掉头发疾病的中药偏方 , 患者可以根据自己的病情来选择中药治疗的方法 , 这样对于掉头发病症的康复将会很有帮助 。
治疗掉头发的注意事项
【掉头发很厉害怎么办 治疗掉头发有哪些方法】夏季是掉头发的高峰期 , 饮食习惯和生活习惯的错误都可能导致掉头发的产生 , 现在小编就给大家总结一下夏季治疗掉头发的十个注意事项 。
1不要使用用尼龙做的梳子 , 因为使用尼龙的梳子会产生静电 , 给头皮和头发带来不良刺激 。 最好是选用牛角梳梳头 , 这样既能去头屑 , 又能按摩头皮 , 促进头皮血液循环 。
2勤洗头 , 洗头的间隔最好的是2-5天 , 洗头的时候配合按摩 , 这样能加速头皮的血液循环 。
3不要用脱脂性强或者是碱性洗发水 , 这类洗发水脱脂和脱水性太强 , 容易使头皮坏死 , 应选用对头皮无刺激性的天然洗发剂 , 或根据自己发质选择 。
4戒烟 , 吸烟会使头皮毛细血管收缩 , 从而影响正常的发育生长 。
5少量饮酒 , 饮酒过量会产生热气和湿气 , 引起掉头发 , 所以饮酒要适量 。
6多吃蔬菜治便秘 , 蔬菜蔬果摄入不足 , 容易引起便秘 , 所以平时多吃蔬菜是有必要的 。
7烫发吹风慎重 , 过高的温度会破坏毛发组织 , 损伤头皮 , 所以要尽量减少染烫次数 , 吹风机也要尽量少用 。
8空调适量 , 空气过于干燥或者是湿气过大对头发都不利 。
9注意帽子 , 经常到帽子会使头发长时间不透气 , 尤其是发际线处受帽子压迫毛孔肌肉易松池 , 所以戴帽子不要过于频繁 。
10消除精神压抑感 , 心情焦虑不安会导致掉头发 , 夏季要经常深呼吸 , 散步 , 可以消除精神疲劳 。
注意事项
以上就是小编给您总结的治疗掉头发的十个注意事项 , 治疗掉头发去专门的医院固然重要 , 然是更要注意自己日常的生活习惯、饮食习惯才能更好的保证治疗效果 。
怎么预防掉头发
吃含蛋白质的食物
每天摄取的蛋白质 , 是头发的助长剂 。 优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等 。 这些富含蛋白质的食物 , 经胃肠的消化吸收 , 可形成各种氨基酸 , 进入血液后 , 由头发根部的毛乳头吸收 , 并合成角蛋白 , 再经角质化后 , 就是我们的头发 。 这个过程充分说明 , 蛋白质是秀发的基础 。
吃含维生素类食物
头发脱落和头皮屑是维生素a缺乏的常见症状 。 在胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜中含有较多的维生素a , 而动物肝脏、鱼类、虾以及蛋类食品中也含有较丰富的维生素a;维生素b可以促进头皮新陈代谢 , 它一般存在于新鲜蔬果、全谷类食物中;皮脂腺分泌油脂能力的正常进行有赖于维生素c的足量摄入 , 同时维生素c可以活化微血管壁 , 使发根能够顺利吸收血液中的营养 。
吃含微量元素的食物
微量元素中的铜、铁等在维持头发的健康方面同样有着重要的作用 。 铜的缺乏会导致头发颜色变淡 。 而铁在保证运送到头发的血液的含氧量上起重要作用 。 绿色蔬菜食物中富含碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等) , 可中和体内不利于头发生长的酸性物质 , 并使之成为无毒性物质排出体外 。 白发或掉头发都会令人尴尬 , 也许你用过各种办法都没什么效果 , 最好多吃些含锌的食物 。
勤梳头
每日早、中、晚梳头10次 。 可边梳边按摩头皮 , 以增强发根部的血液供应和头发的营养 。 梳头时最好用木梳或牛角梳 , 头发湿润时不要梳刷 , 以免损伤发质 。
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