苹果中的氢氰酸主要存在于果核，果肉里并没有 。需要提醒的是：吃苹果时习惯啃到果核，虽不会马上导致中毒，但长期这样吃，的确对健康不利 。
2、饭后不能吃苹果 。众所周知，晚后吃水果有利于消化 。吃完饭1个小时后吃苹果可以促进消化 。可是刚刚吃完饭就吃苹果不利于消化 。
参考资料来源：人民网-吃苹果有哪些好处？ 多吃苹果有六大好处
参考资料来源：人民网-哪些人不能吃苹果？苹果有什么禁忌？
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