“长沙罗”与“豫章罗”一样 ， 属于罗氏五个郡望之一 ， 在《元和姓纂》为不列名的郡望 。但在唐末 ， 长沙王罗弘信、邺王罗绍威父子封王 ， 功高一品 ， 若当时续编《元和姓纂》 ， “长沙罗”一定名列榜首 。
湖南长沙 ， 以汉·梁国相罗怀、交州刺史罗宏；汉·临海太守罗彦；汉末晋初荥阳太守罗绥；晋·长沙相罗含、唐·长沙王罗弘信、邺王罗绍威父子、“唐三罗”诗人、浙江罗隐、罗邺、罗虬等为代表 ， 形成长沙郡望 。据明·状元罗洪先花费三十多年时间 ， 在《秀川罗氏族谱》等文献中断言 ， 吉安、吉水罗崱 ， 前先世来自湘东 。清·湖南娄底教育家罗辀重的父亲“陶龛先生”（湖南罗氏大部奉崱公为始祖）在其自传中亦写明为“江东公”罗隐的后裔 。
笔者在宋·杨文集中找到有关罗氏的大量史料 ， 因杨是举人罗绋的女婿 ， 杨在“罗氏万卷楼记”一文中明确断言：吉安、吉水之罗 ， 源自晋之罗含 ， 唐之罗隐 。但目前罗崱后裔亦有一些改奉“豫章”为郡望 ， 此是“郡望”的演度 ， 文化认同的结果 。由于年代久远 ， 资料欠缺 ， 《秀川、桃林、竹溪罗氏族谱》乃断自罗崱而不上溯 。
湖南罗氏虽大部奉唐·吉安刺史罗崱为始祖 ， 但乃有数支罗氏如宁乡罗氏 ， 仍然奉长沙王罗弘信、邺王罗绍威为始祖 。
襄阳
在湖北襄阳 ， 以汉·广汉太守罗蒙；汉·牂牁太守罗式；晋·持节（注：持节即掌有三品官以下“先斩后奏”之权）西鄂侯罗宪；持节夷陵侯罗尚；广、益州刺史罗友；唐·燕王罗艺（注：曾赐姓李 ， 后改回罗姓）；秦王左右、陪戒副尉罗甑生（从二品 ， 周绍良藏拓本） ， 襄阳男爵、京兆尹罗珦；赠礼部尚书、福建、江西观察使罗让等为代表 ， 形成襄阳郡望 。该郡望后裔 ， 笔者所见除江西吉水山原罗氏支系外 ， 其它均与兄弟姓氏发展规律一样 ， 统一“郡望” ， 改奉“豫章”为郡望 。明代“吉水三罗”之一的罗大纮即出自该支 。在《禁毁四库全书》中 ， 罗大纮的文集得以保存 ， 为山原罗氏属于襄阳郡望留下典籍依据 。在唐朝林宝受御命主撰的《元和姓纂》中 ， “襄阳”列为罗氏二郡 。其一齐郡 ， 其三 ， 河东 。
齐郡
齐郡 ， 秦置 ， 时户十五万四千八百二十六 。人口：五十五万四千四百四十五人 。县十二：临淄、昌国、利、西安、钜定、广、广饶、昭南、临胊、北乡、平广、台乡 。（据《后汉书》南朝宋 ， 范晔撰）
在山东济南 ， 古称齐郡、历城 。有一支罗姓族人从河南沿黄河而下 ， 魏晋南北朝时 ， 逐步发展成大姓 ， 隋末与湖北襄阳等罗姓族人共同参与十六姓兴唐的战争 ， 其代表人物有的封王 ， 如燕王罗艺（正一品） ， 有的封国公 ， 如郯国公罗仕信（从一品） ， 有的封侯 ， 如左骁卫将军、上柱国（正二品）安山县侯罗君副（据周绍良藏拓本）；诩卫神羽大都督罗端（据北京图书馆藏拓本）；果毅将军罗承先（从二品 ， 据周绍良藏拓本）；开国县公罗君预（从二品 ， 据古文献室藏拓本）等 。而历城所在地——齐郡 ， 在唐·林宝编的《元和姓纂》中列为罗氏首郡 ， 发展成罗姓的郡望 。因唐朝定姓族时 ， 以当朝官品位排列 ， 可见当时齐郡罗氏人才之盛 。现山东罗氏大部奉唐·郯国公罗仕信为始祖 ， 而且断自罗仕信 。据宋·郑樵《通志·氏族略》 ， 罗仕信赐姓“李” 。但他族人的后裔仍然坚姓“罗” 。
河东
河东郡 ， 秦置 ， 时户二十三万六千八百九十六 。人口：九十六万二千九百一十二人 。县二十四：安邑、大阳、猗氏、解、蒲反、河北、左邑、汾阴、闻喜、斐泽、端氏、垣、皮氏、长修、平阳、襄陵、彘、杨、北屈、蒲子、绛、狐镊、骐 。（据《后汉书》南朝宋 ， 范晔撰）
在山西太原附近 ， 北魏时 ， 以代州人（今山西）屈蛇节侯罗结（《魏书》有传）家族为代表 ， 罗拨封济南王、罗斤封带方国公等 ， 翻开《魏书》 ， 罗氏自成半壁河山 ， 形成罗姓河东郡望 。至唐朝 ， 名列罗氏三郡之一 。其代表人物除上述罗结家族外 ， 还有唐·播州侯罗荣 ， 为唐大将 ， 自山西东进南下 ， 征战福建、广东、广西、至贵州落户 ， 《遵义府志》 ， 几成罗氏家谱 。宋开国元勋罗彦瑰 ， 为宋朝的建立 ， 名垂千古 ， 广东罗贵支系 ， 有的奉罗彦瑰为始祖 。但目前已少见奉河东为郡望的罗氏支系 。估计已改奉罗氏其他郡望 ， 体现民族文化的趋同 。
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