但是糖尿病人更好就不要使用西米露 ， 因为西米含有较高的淀粉 ， 淀粉可转化为糖 ， 不利于糖尿病的治疗 。目前糖尿病的治疗 *** 一般有控制饮食和遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素 ， 积极预防并发症 。糖尿病人一定要要养成良好的饮食生活习惯 ， 适当体力活动 ， 保持正常体重 。
5西米的功效与作用 ， 西米怎么做好吃 ， 西米的家常用做法西米 ， 又叫做西谷米 ， 别名：西谷米、西国米、莎木面、沙孤米 。西米的功效与作用以及的营养价值：性温、味甘;健脾、补肺、化痰 。有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能 ， 所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱 。一般人群均可食用 。
其实西米的坏处没有很多 ， 只是以下两类人群不宜食用
适宜体质虚弱、产后病后恢复期、消化不良、神疲乏力之人食用;适宜废气虚、肺结核、肺痿咳嗽者食用 。
患有糖尿病者忌食 。
西米怎么煮好吃——番茄西米粥
之一步：将西米泡发一整夜 ， 番茄清洗后切块待用 。
第二步：使用前将西米在淘洗后加水煮开
第三步：将西米用小火焖煮大约二十分钟后取出沥干水待用
第四步：在锅中倒入番茄 ， 放入适量的糖后用勺子将糖慢慢搅拌融化 ， 之后放入之前的西米 。
第五步：加上盖子 ， 用小火再慢炖大致十分钟左右就可以了 。
第六步：冬季的时候可以直接食用 ， 而在夏季的时候可以冰镇后食用 ， 味道更加美味 。
【西谷米怎么做好吃「西谷米的做法」】西谷米怎么做好吃的介绍就聊到这里吧 ， 感谢你花时间阅读本站内容 ， 更多关于西谷米的做法、西谷米怎么做好吃的信息别忘了在本站进行查找哦 。
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