儿童预防感冒小常识( 二 )


发烧、头痛可选用解热止痛药 ,如扑热息痛、速效伤风胶囊 。咽痛可服用消炎喉含片 ,如草珊瑚含片、西瓜霜含片或局部雾化治疗 ,鼻塞、流涕可用 1%麻黄素滴鼻或口服康泰克胶囊 ,咳嗽时可用止咳化痰药 ,一般不用抗生素治疗 。
当合并有细菌感染者 ,可选用适当的抗生素治疗 。如 :青霉素、红霉素、氧氟沙星类抗菌素 。
抗病毒药可选用病毒唑、病毒灵、金刚烷胺口服或中药抗感解毒冲剂、双黄莲治疗 。感冒的预防 :平时应经常锻炼身体以适应外界环境的变化 ,并能抵抗病毒和细菌的侵袭 。
摄取适当的营养饮食 ,如蛋白质、维生素丰富的鱼类、蔬菜等食物 ,保证必要的热量来源 ,这些对增强抵抗力都是非常重要的 。其次是感冒的直接预防 ,感冒几乎都是由于飞沫感染 ,所以预防上最重要的是不接触感冒病人 。
少去公共场所 ,由其是老人和婴儿尽量不要去这些地方 。已患感冒的人更不应该去探望其他人 ,避免与感冒人交叉感染 ,晨起开窗 ,使空气流通 ,房间可用食醋喷洒 ,平时多饮绿茶 ,对感冒的预防都有一定的意义 。
儿童冬季如何预防感冒
随着冬天的到来,又到了孩子感冒的高发期 。妈妈应该多了解一些防病、治病的简单常识,在寒冬的日常生活中注意预防孩子得病 。另外,如果孩子身体有什么不舒服,妈妈以大致有个判断,采取正确的处理方式,护理好我们的孩子 。

冬天的感冒分为两种:
一种是因为妈妈护理不当引起的伤风感冒;
一种是因为孩子年龄太小,自身的免疫机能还不完善,由流感病毒引起的感冒 。
感冒一般的症状是发烧、咳嗽、流鼻涕、腹泻、呕吐等一些的症状 。
那么,妈妈们怎么才能护理好孩子,让孩子尽快的好起来?
第一,休息 。要让孩子充分的休息 。孩子越小越要注意休息,等到症状消失后再让他们恢复活动,如果孩子发热,就应该要卧床休息 。宝宝睡眠时尽量要侧卧,尽可能保障一侧鼻腔通畅,避免张口呼吸 。
第二,室温 。保持室内温度的恒定,要开窗通风增加一些新鲜的空气 。现在家里暖气都特别的热,可以用加湿器增加孩子居室的湿度,每天用白醋和水清洁加湿器,避免灰尘和病菌的聚集 。
第三,体温 。如果孩子的体温在38度以上,妈妈要第一时间带孩子去医院 。如果孩子体温稍高,其它没有什么不舒服的,可以暂时不用处理;如果孩子高烧,妈妈们一定要注意降温:开始先可以用物理降温,用冰袋放在孩子的额头上还有大血管行走的地方 。妈妈们要注意:冰袋要用毛巾包起来,不然会冻伤了孩子,也可以用蘸了温水的毛巾给孩子擦拭,擦拭要沿着胳膊、腿等部位大血管的走向擦,多擦洗几遍,这样也能降低体温 。
第四,喝水 。让孩子多喝水,这样可以有效补充体内的水分,还可以利尿散热,快速的排除体内的毒素 。也可以让大一点的孩子喝一些橙汁,增加维生素C,起到一个辅助治疗的目的 。多给孩子吃一些清淡易消化的流质半流质食物,切忌给孩子吃高营养高蛋白的食物 。
第五,注意 。孩子如果感冒症状特别严重的话,一定要去医院治疗,听从医生的治疗方案,一定要按照医生给的剂量和时间喂药 。去医院看病前,最好也不要吃药,以免掩盖病情 。但是,妈妈们要注意不能随便给孩子吃药,也不能私自给孩子换其它药物 。在感冒的过程中妈妈如果发现孩子有其它异常的情况,一定要及时报告医生 。
方法一:
热水泡脚:每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,可预防感冒
方法二:
生吃大葱:生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒 。方法三:
盐水漱口:每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌 。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳 。
方法四:
冷水浴面:每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次 。
方法五:
按摩鼻沟:两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状 。
方法六:
呼吸蒸汽:初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状 。

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