方法七：
热风吹面：感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减轻症状，加速痊愈 。
方法八：
搓手：搓手对降低感冒的发病率大有功效 。因为搓手可促进血液循环、疏通经脉、增强上呼吸道抵御感冒的免疫功能 。
方法九：
喝白开水：秋冬气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证人体的需要，还可起到利尿排毒、消除体内废物的功效
方法十：
姜糖水：先用红糖加适量水，煮沸后加生姜，10分钟后趁热喝下，可预防感冒.
有些健康的问题，可以问一下小灵灵app 。他可以告诉你一些关于健康的小常识的~
一、运动父母应鼓励孩子多参加户外运动，运动能有效增强孩子的抵抗力，在这一点上运动比服用增强抵抗力的药物作用更实际、更明显 。
二、穿衣季节交替的时候，温差比较大，因此，有些父母担心孩子冻着，就给孩子穿得过多，这种做法的结果往往会使孩子失去适应气候变化的能力 。三、早餐吃好早餐很重要，因为能使孩子的体内产生足够的热量增加孩子的抵抗力和御寒能力 。
四、卫生要培养孩子养成饭前、便后洗手的习惯 。五、通风儿童的房间一定得开窗通风，父母不要怕孩子吹风就会着凉，其实闭塞房间中的污浊空气对孩子的健康更不利 。
六、隔离假如家里有人感冒，应避免和孩子接触，以免孩子被传染上 。七、着凉后的措施着凉的孩子很轻易感冒，这时父母要做的是，立即让孩子去暖和的地方，并可以给予热汤和热牛奶 。
八、交叉感染假如幼儿园有孩子感冒，应注重隔离和预防，并进行必要的消毒、通风、晒被褥等处理 。另外，尽量不要带孩子去人多的公共场所，也不要带孩子去别人家串门，以避免感染 。
九、积极治疗呼吸道疾病患扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道疾病的儿童更易患感冒，因此，父母应带孩子去医院对这些疾病进行积极的治疗 。怎样帮助孩子预防与避免感冒？在与感冒的长期抗战中，妈妈们也总结出不少小妙招，只是小妙招是否有科学根据呢？还是让专家来帮你解析吧！ Yes 第1招 喝汤、营养粥等营养食品 专家解析：有间接的预防感冒作用 。
喝汤、丰富饮食是增加营养的良好手段，可以增强体质，间接地通过改善自身体质来降低感冒的发生概率，却并非有直接的预防感冒作用，因为营养再好的孩子也仍然有可能感冒 。第2招 多让孩子进行空气浴、阳光浴 专家解析：这是增强体质的好方法 。
从感冒的角度来看，空气浴和阳光浴可以间接预防感冒，降低感冒的发生率 。公园、绿地都是晒太阳的好地方，天气暖和、阳光好的时候可以带孩子出来晒太阳，晒的时候要注意手、脚应该暴露在外，充分接触到阳光，捂得太严实或者隔着玻璃晒太阳都起不到应有的作用 。
第3招 进行冷刺激，让孩子穿轻便而保暖的衣服，在背风的地方玩半个小时 专家解析：户外活动可以增强体质，从这个意义上来说，它有间接预防感冒的作用 。只要阳光充足，天气比较暖和，就可以带着孩子到户外活动，不需要有过多限制 。
第4招 棉被、枕头要多晒棉被、枕头要多晒 专家解析：多晒枕头、棉被可以预防孩子因过敏引起的咳嗽 。如果孩子白天不咳嗽，晚上上床睡觉后出现咳嗽状况，有可能是因为对床上螨虫过敏而引起咳嗽，这种咳嗽不是普通的感冒，常晒被子、枕头对这有类情况非常有效 。
第5招 睡觉时使用背心式睡袋 专家解析：背心式睡袋可以有效预防孩子因为蹬被子而着凉 。受凉是感冒的一个诱因，所以背心式睡袋对预防感冒也可以认为有间接的作用 。
其实很多时候孩子蹬被子是因为太热，给孩子少盖一点也是防止蹬被子的好方法 。第6招 少去人多的公共场合专家解析：这个做法很正确 。
人多拥挤的公众场所，感冒病源体也多，尤其是医院，病患集中，细菌及病毒在空气中的浓度最大，最容易使孩子发生交叉感染；如果孩子只是患有轻微咳嗽、流涕，尽量不要去医院 。第7招 空调温度不要调太高 专家解析：是否开空调要根据具体的气候条件，天气寒冷、气温较低的时候应该使用空调，许多感冒生病的孩子并不是由于使用了空调，而是因为空调使用不当造成的 。
因此使用空调时温度不要调得过高，以室内温度与自然界温度一般相差5℃—15℃为宜；并且每隔一到两个小时打开窗户换气 。第1招 服用板蓝根 专家解析：服用板蓝根来预防感冒缺乏严格的医学证据 。
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