5、忌生搬硬套
有的老年人看别人用某种药治好某种病便仿效之 ， 忽视了自己的体质及病症差异 。
6、忌乱用秘方、偏方、验方
老年人病多为长期、慢性病 。 极易出现“乱投医”现象 。 那些未经验证的秘、单方 ， 无法科学地判定疗效 ， 凭运气治病 ， 常会延误病情甚至中毒 ， 添病加害 。
7、忌任意滥用
患慢性病的老人应尽量少用药物 ， 尤其切忌不明病因就随意滥用药物 ， 以免发生不良反应或延误疾病治疗 。
8、忌朝秦暮楚
有的老年人治病用药“跟着感觉走” ， 今天见广告中说这好 ， 便用这药;明天见夸那 ， 又改用那药 。 用药品种不定 ， 多药杂用 ， 不但治不好病 ， 反而容易引出毒副作用 。
9、可用可不用以不用为好
如便秘者多食含纤维素的食物即可解决 。 失眠者可头南脚北 ， 和地磁力线平行 ， 能使人睡得香甜 。
10、忌滥用滋补药
体弱老年人可适当辨证地用些补虚益气之品 ， 但若为补而补 ， 盲目滥用 ， 可变利为害 。 有的老年人把从商业广告上看到的滋补药当作“平安药” ， 稍有不适 ， 不问情由 ， 取来就用 ， 有的甚至长期服用 ， 结果造成脏器损害 。 民间就有“药不对症 ， 参茸亦毒”的说法 。
药物治疗需要谨慎小心 ， 滥用药 ， 不但于治疗无益 ， 更会让细菌产生抗药性 。 风湿病用药治疗也是这个道理 。
怎么预防风湿病
辅助治疗护理
风湿病是一种比较难治的顽固性疾病 ， 有时单纯服药治疗 ， 效果尚不够满意 ， 目前有很多研究风湿病的专家主张要用综合疗法 ， 即用各种辅助性的治疗方法与药物疗法结合治疗 ， 可以提高治疗效果 。 目前常用的辅助疗法主要有：传导热疗法 ， 矿泉疗法 ， 运动疗法 ， 敷贴疗法 ， 热熨疗法 ， 外搽疗法 ， 薰蒸疗法 ， 药液穴位注射 ， 针灸、推拿、按摩疗法及激光、微波电疗法等 。
并发症的护理
风湿病患者在漫长的疾病过程中 ， 常易合并其它病症 ， 尤其是在气候突变或梅雨季节及台风、暴雨、严冬、酷暑时 ， 更易感受风寒、湿邪及中暑等 ， 对此应予以重视 。 对于合并肺炎、心衰、高烧不退等严重并发症时应早上医院对证治疗 。
风湿病属于免疫系统疾病 ， 有时候 ， 这种病来的非常突然 ， 但是并不是这种病的发生并不是没有征兆 ， 所以 ， 您平时一定要注意自己身体的一些状况 ， 现在教您几招预防风湿病的小方法：
预防风湿病应注意以下几个方面
(1)注意保暖：风湿病是全身性、系统性和弥漫性疾病 ， 该病中90%以上是人自身免疫系统出问题时引发的 。 阴冷天气会造成人体免疫力下降 ， 血液向人体重要器官收缩 ， 关节等部位就得不到足够的血液进行保暖 。 因此 ， 进行户外活动时一定要根据天气情况增减衣服 ， 阴冷的地方尽量少去 。
(2)注意预防流感、上呼吸道感染等感染性疾病 。 流感等感染性疾病会造成人体的免疫力大幅度下降 ， 容易导致风湿病出现或复发 。 关节病患者、老年人、体弱者和体内有结核、胆囊炎等慢性感染病的病人 ， 在阴冷天气里更要注意预防流感 ， 流感发生时尽量不要往人群聚集的地方去 ， 防止受寒受凉引发或因感染而加重风湿病 。
(3)注意保持居室温暖和干燥：有关节病等风湿病的患者 ， 在天气寒冷时要注意保持居室内的温暖和干燥 ， 注意给关节营造一个温暖的环境 。
(4)注意摄取蛋白质营养：鲜牛奶、大豆等食物都含有丰富的蛋白质 ， 对于预防关节炎等风湿病 ， 减轻关节疼痛带来的痛苦 ， 都具有比较明显的作用 。
风湿病的护理
(一)情志护理
中医讲究情志护理的渊源已久 ， 《内经》中即有："恬淡虚无 ， 真气从之 ， 精神内守 ， 病从安来"、"精神不进 ， 志意不治 ， 帮病不可愈" ， 说明精神情志的调节在人类防病、治病、延年益寿中起了很大作用 ， 也为情志护理奠定了理论基础 ， 后世医家在《内经》的基础上又有了不同程度的充实发展 。
由于风湿病的病程长 ， 病情反复大 ， 患者的思想活动、情志变化更为复杂 ， 如疾病急性发作 ， 或病情加重 ， 行动不便 ， 生活不能自理时 ， 就感到悲观失望 ， 甚至产生轻生的念头;有的对疾病缺乏正确的认识 ， 又产生了急于治愈、心情急燥、要求医疗效果过高的情绪等等精神状态 ， 都严重影响了治病的疗效 ， 此时虽有"灵丹妙药"也难奏效 ， 所以对风湿病人的护理道德要做好情志护理 。
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